过节期间大吃大喝、三餐不定时带来的腹胀积食怎么破？别急！药师推荐“三仙”来化解。
“三仙”是何方神圣？
中药有“三仙”，此“仙”不是仙，在中医的处方上是“一味”药，但它是由三味药组成的——是山楂、神曲和麦芽三味中药的合称。三味药相须配伍使用，前人喻其有药效如神的意思，故谓“三仙”。
山楂、神曲、麦芽三种中药属于消导药的范畴。消导药是指具有消积化滞作用的中药，即平时大家比较熟知的具有消食作用的中药。三仙健胃消食，中医经常用于饮食积滞、消化不良等病症，各有所长。
三仙合用消积化滞，可以治疗各种食物的消化不良，对于肉类、面食、米饭等等都具有很强的消化能力。
生用或炒用 得对症下药
三仙可生用，即生山楂、生神曲、生麦芽。根据炒制程度不同有炒三仙、焦三仙之别，即炒山楂、炒神曲、炒麦芽；焦山楂、焦神曲、焦麦芽。三仙经常合用增强消积化滞功效。
“三仙”的使用时要结合临床应用经验、综合患者的整体情况辨证用药，例如：
饮食不节，胃脘痞胀时，用生三仙消食除胀作用强；
脾虚食滞，不思纳食，胃胀满，炒用健脾开胃；
暴饮暴食伤及脾胃，便溏泄泻者，炒焦入药，既可消食又能止泻。
现代研究，焦三仙的作用主要是作用于胃肠道，可以帮助人保护消化系统，健胃、健脾以及舒肝化滞，可以治疗因为胃肠功能弱所引起的消化不良，而出现的恶心、呕吐、腹泻、腹胀、腹痛，甚至出现便秘也可以进行调养。三仙无论生用、炒用和炒焦用，日常使用都可以直接泡水喝，一般情况下可以达到助消化、缓解胃胀的作用。或者，将三仙一起放在锅里加清水煎煮，可以加适当的冰糖，改善口感利于服用以助消化。
据北京青年报
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