地区融媒讯 （记者 唐海东）11月14日是第19个“世界糖尿病日”，地区人民医院内分泌与代谢病科围绕“糖尿病与幸福感”年度主题，以“了解更多，行动更多，关注职场糖尿病”为核心，推出义诊、健康大讲堂、趣味有奖问答等系列公益活动，为糖友送上“健康红利”。
活动现场，医护人员为患者提供免费快速血糖检测、血压测量等基础筛查服务。医师团队结合检测数据与问询，为参与者开展糖尿病风险分级评估，并量身定制饮食、运动、作息个性化调整方案，助力大家从“被动就医”转向“主动预防”。
活动中，内分泌与代谢病科专家阿依古丽·阿布都艾尼还带来《糖尿病与幸福感——关注职场糖尿病》主题讲座。她结合临床经验与职场场景，解析久坐、熬夜、职场压力与血糖波动的关联，针对外卖多、三餐不规律的问题，详解低升糖指数食物选择技巧，并用“主食一拳、蛋白质一掌、蔬菜双手捧起”的“手掌法则”简化健康饮食搭配，同时强调心理健康与血糖稳定的双向作用，分享职场压力管理和情绪疏导方法。
为巩固讲座知识点，护士长汪清设计的有奖问答环节引发互动热潮。“注射胰岛素会成瘾吗？”“胰岛素针头需要一次一换吗？”“职场加餐该选什么？”等贴近生活的问题，让难懂的医学知识在轻松抢答中变得易懂，助力健康知识入脑入心。
“职场人群是糖尿病防控重点群体，我们将持续秉持‘治疗与预防并重’理念，探索更贴合群众需求的健康服务模式。”内分泌与代谢病科副主任徐缗说，希望通过专业医学引导，让每一位职场人成为自身健康第一责任人，将防治知识转化为提升生活品质的实际行动，这正是“糖尿病与幸福感”的核心内涵。医院内分泌与代谢病科将持续开展公益健康活动，为提升全民健康水平与幸福感贡献专业力量。
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